مرض السكري هو حالة تصيب الجسم كله. يمكن أن يؤثر على كل شيء من رؤيتك إلى ساقيك ، بما في ذلك أكبر عضو لديك - الجلد. في بعض الأحيان ، يمكن أن تكون الآفات الجسدية هي أول علامة تحذير لارتفاع نسبة السكر في الدم.

قالت جمعية السكري الأمريكية إن الأشخاص الذين لديهم مستويات عالية من السكر في الدم يميلون إلى أن يكونوا أكثر عرضة للعدوى البكتيرية والالتهابات الفطرية وحكة الجلد. علاوة على ذلك ، هناك شروط معينة حصرية لمرض السكري . هل تظهر علامات الشواك الأسود؟ تظهر هذه العلامات السمراء أو البنية البارزة على جانبي الرقبة أو الإبط أو منطقة الفخذ. في بعض الأحيان ، يمكن رصد هذه الآفات على اليدين أو المرفقين أو الركبتين - وتتطور هذه العلامات عندما يكون الشخص "بدينًا جدًا".

يمكنك معرفة ما إذا كنت تندرج في هذه الفئة عن طريق حساب مؤشر كتلة الجسم (BMI) من موقع NHS على الويب.

تتوفر الكريمات للمساعدة في تحسين مظهر العلامات ؛ والأهم من ذلك ، يمكن أن يساعد ترتيب فحص الدم عن طريق طبيبك في تشخيص مرض السكري.

هناك حالة جلدية أخرى مخصصة لارتفاع نسبة السكر في الدم تسمى اعتلال الجلد السكري.

أوضحت جمعية السكري الأمريكية أن "مرض السكري يمكن أن يسبب تغيرات في الأوعية الدموية الصغيرة".

"يمكن أن تسبب هذه التغييرات مشاكل جلدية تسمى اعتلال الجلد السكري."

تظهر على شكل بقع بنية فاتحة متقشرة - في أشكال بيضاوية أو دائرية - يمكن الخلط بينها وبين بقع الشيخوخة.

هذا صحيح بشكل خاص لأن الآفات لا تؤذي أو تحك أو تنفتح كجرح.

عندما تبحث عنهم ، غالبًا ما تظهر هذه الآفات في مقدمة كلا الساقين.

على الرغم من اعتبارها حالة جلدية "غير ضارة" ، إلا أن ارتفاع نسبة السكر في الدم في حد ذاته يمكن أن يكون حالة صحية خطيرة للغاية.

هذا هو السبب في أنه من الضروري الحصول على تشخيص في أسرع وقت ممكن ، وخفض مستويات السكر في الدم.

وأضافت المنظمة أن "المرض الآخر الذي قد يكون سببه تغيرات في الأوعية الدموية هو النخر الشحمي السكري (NLD)".

"NLD تسبب بقعًا مشابهة لاعتلال الجلد السكري ، لكنها أقل وأكبر وأعمق."

غالبًا ما تبدأ كـ "منطقة باهتة حمراء ومرتفعة" ، تتحول الآفات إلى ندبة لامعة ذات حدود أرجوانية.

قد تصبح الأوعية الدموية أسهل في الرؤية تحت الجلد ، ويمكن أن تصبح العصبة العصبية حكة ومؤلمة ؛ في بعض الأحيان ، تنفتح البقع.

بمجرد ظهور القرحة المفتوحة ، من الضروري حجز موعد مع الطبيب في أسرع وقت ممكن.

كيفية خفض مستويات السكر في الدم
أشار مجتمع مرض السكري العالمي إلى علامات تحذيرية أخرى لارتفاع نسبة السكر في الدم ، مثل:

الشعور بالعطش الشديد
الحاجة إلى الذهاب إلى المرحاض كثيرًا
وجود فم جاف
الشعور بالتعب / الخمول
الشعور بعدم الراحة وسرعة الانفعال.

من ناحية أخرى ، يمكن أن تؤدي التمارين الشاقة إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم حيث ينتج الجسم استجابة للتوتر.

سيساعد أيضًا شرب المزيد من الماء عندما ترتفع مستويات السكر في الدم ، مما يساعد جسمك على التخلص من الجلوكوز الزائد.

التفكير في مقدار السكر الذي تستهلكه في نظامك الغذائي مفيد أيضًا ؛ اضبط هذا إذا لزم الأمر.

المصدر: إكسبريس