تناولت صحيفة "الدياريو" الإسبانية الإجراءات الوقائية التي تفرضها الدول ومن بينها إلزام المواطنين بارتداء الكمامة، ما يعني أن بشرتنا ستكون على اتصال مباشر بها لفترة أطول.

وسلطت الصحيفة الضوء على الأضرار الجلدية التي يمكن أن يتسبب فيها ارتداء القناع، على غرار تهيج البشرة في أماكن مختلفة من الوجه، وبالأخص في ظروف معينة وبالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل جلدية.

ووفقا لدراسة نشرت في مجلة الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية، زادت الآفات الجلدية الناجمة عن استعمال معدات التدابير الوقائية لوقف العدوى، خاصة في صفوف الأطباء والممرضين.

وأكدت الصحيفة أنه من المهم وضع القناع على الوجه بالطريقة الصحيحة، خاصةً في المنطقة المحيطة بالأنف لضمان توفير أقصى قدر من الحماية. عندما تختلط رطوبة التنفس والحرارة والضغط، تتولد بيئة حارة ورطبة تحت القناع مما قد يتسبب في بعض الأحيان في حدوث مشاكل على مستوى الجلد.

وأضافت الصحيفة أن الاحتكاك وفرك القناع مع الجلد وكميات العرق المحبوسة تحت البشرة، من مسببات تهيج الجلد ناهيك عن أن القناع يمنع البشرة من التنفس.

وتتحدث العديد من الدراسات عن ظهور حالات جلدية بسبب استخدام معدات الحماية والنظافة الشخصية بطريقة مفرطة، لاسيما عند الأطباء والأشخاص الذين يعانون من بعض الأمراض أو من مشاكل جلدية، على غرار الحساسية أو التهاب الجلد الدهني، وهي حالة مرتبطة أيضًا بالإجهاد.

وتجدر الإشارة إلى أن التهيج والاحمرار لا يظهر فقط على مستوى الذقن والأنف، بل تظهر هذه العلامات أيضا خلف الأذنين، وهو الجزء الذي تحتك فيه أشرطة القناع مع البشرة.

كيف يمكن الحد من مشاكل الجلد التي يسببها قناع الوجه؟

وأفادت الصحيفة في تقريرها الذي ترجمه "عربي21" بأن الأكاديمية الإسبانية للأمراض الجلدية والتناسلية أوصت بغسل الوجه جيدا بصابون طبيعي وتطبيق بعض المرطبات الخالية من العطور على المناطق الأكثر تلامسًا مع القناع، مع وضع كريم الحماية على الجلد لمدة ساعة تقريبا قبل وضع القناع. بهذه الطريقة، يمكن التخفيف من حدة التهيج الناتج عن الاحتكاك بين البشرة وقناع الوجه.

وفي حال كان الشخص يعاني من أي نوع من الحساسية أو إصابة سابقة على مستوى الجلد، يوصى بوضع كريم الحماية على هذه المنطقة وتغطيها بضمادة، وبذلك يمكن التقليل من احتكاك البشرة بالقناع. كما ينصح بعدم وضع المكياج على المنطقة المغطاة تحت القناع لأن الجلد لا يمكنه "التنفس" جيدًا.

وأوردت الصحيفة أنه من المهم الحفاظ على نظافة الوجه تحت القناع في جميع الأوقات وخاصة في حال ارتداء القناع لفترة طويلة، وتخفيف الضغط عنه كل ساعتين. وحتى لا تتسبب الأشرطة بالتهيج في الجزء الخلفي من الأذنين، يمكن صنع نوع من الأشرطة تُربط خلف الرأس مباشرة.

العناية اللازمة ببشرة الوجه بعد خلع القناع

كما أكدت الصحيفة أن ترطيب البشرة هو المفتاح الأساسي لتجنب تهيجها، كما أن غسل الوجه جيدا باستخدام منظف يحتوي على مادة الهيدروجين من شأنه أن يطهرها من الأوساخ كما أنه يحافظ على نعومتها ولكن ينبغي ألا تكون هذه المواد معطرة.

ولفتت إلى أنه يمكن أن يؤثر منظف الوجه القوي على الطبقة الخارجية للجلد ويزيد من خطر الجفاف والالتهاب. إذا ظهر تهيج أو أكزيما بعد ارتداء القناع، يمكن استخدام الكريمات المضادة للالتهابات ليلا، مثل الكورتيكوستيرويدات الموضعية لمدة تتراوح بين خمسة إلى سبعة أيام.