خلال دقيقة واحدة.. الكشف عن طريقة بسيطة وسريعة لاختبار صحة قلبك
2020-12-13أ£ الساعة 04:18م
أكد العلماء في دراسة حديثة، أن صعود 60 درجة (سلمة) على السلالم دون توقف في أقل من دقيقة تشير إلى صحة القلب الجيدة.
وقال مؤلف الدراسة الدكتور طبيب القلب في مستشفى جامعة لا كورونيا بإسبانيا، خيسوس بيتيرو: “اختبار السلم (الدرج) هو وطريقة سهلة للتحقق من صحة قلبك”، بحسب مجلة “إسكارديو”.
قد يهمك أيضًا:
= بيان عاجل من وزير الخارجية الأمريكي الجديد بشأن تصنيف الحوثيين جماعة إرهابية
= مقترح سعودي بتغيير علم المملكة وإزالة السيف لاسباب صادمة.. ونشر صور العلم البدليل (شاهد).
= هل تذكرون الطبيب الطاغية “المتحرش الجنسي” بالرجال والفنانين في مصر؟؟.. شاهدوا كيف كان مصيره اليوم
= أجمل ممثلة مصرية بمسلسل “عائلة الحاج متولي” مشردة في الشوارع!.. شاهد المفاجأة من تكون؟؟
= انهيار موقع شركة أزياء عالمية بسبب “جاكيت” ولي العهد السعودي محمد بن سلمان
= أمريكا تعلن حالة التأهب ضد أنصار ترامب .. رصد تهديدات محتملة وعمليات عنف إرهابية في جميع الولايات
= عاجل: بايدن يفرض عقوبات عسكرية مفاجئة على السعودية و الإمارات
= بايدن يفاجئ الأمريكيين بقرار صادم يحرم بلاده من مليارات الدولارات.. وإعلان عاجل من البيت الأبيض
= إذا ظهرت هذه العلامات لديك فإن مستويات السكر في الدم مرتفعة جدًا.. لا تتجاهلها فتندم
= واقعة صادمة تهز دولة عربية.. ذئب بشري يغتصب قاصر بطريقة بشعة ثم يرمي بها من الطابق الأول!!
= ليست قطر.. إيران ترضخ وتطلب وساطة دولة خليجية لنزع فتيل الأزمة مع السعودية
= مذيع الجزيرة يعترف بكل جراءة: الأمير محمد بن سلمان أبهرني حين قام بهذا التصرف الشريف!.
= ثالث قاذفة أمريكية استراتيجية طراز "بي-52" تُقلع من الخليج في علمية خاطفة لردع إيران
= لإعادة الذين هجروه.. واتساب يعلن عن ميزة طال انتظارها!
= الطب الشرعي المصري يصدر بيانه النهائي بشأن السبب الحقيقي لـ وفاة المخرج السوري حاتم علي
= ابتلع لسانه خلال المباراة فمات .. وفاة لاعب مصري بطريقة مروعة (صورة)
وتابع الطبيب، “إذا استغرق الأمر أكثر من دقيقة ونصف لصعود 60 درجة (سلمة) على السلالم، فإن صحتك دون المستوى الأمثل، وفي هذه الحالة من الجيد استشارة الطبيب”.
وكان الهدف من الدراسة هو إيجاد وسيلة بسيطة وغير مكلفة لتقييم صحة القلب وتبين أن صعود السلالم يمكن أن يساعد الأطباء في فرز المرضى لإجراء فحوصات أكثر شمولاً.
