إذا شعرت بهذا الإحساس الغريب على جسمك فأنت تعاني من نقص فيتامين B12 الحيوي والمهم لحياتك

فيتامين بي12

2020-10-02أ£ الساعة 12:25ص

قد تتطور أعراض نقص فيتامين B12 ببطء شديد على مدى فترة طويلة من الزمن، وقد يصعب اكتشافها.

ويعتبر B12 مكونا أساسيا لصحة الجسم، حيث إنه ضروري لصنع خلايا الدم الحمراء. ويمكن أن تتطور علامات النقص ببطء شديد، لذلك قد يكون من الصعب تشخيص الحالة.

 


قد يهمك أيضًا:

وفاة الذراع الأيمن للزعيم الراحل “جمال عبدالناصر” .. والكشف عن “مفاجأة صادمة” دونها في مذكراته!!
 

 

مرض خطير يضرب الفنانة “فيفي عبده” وانهيار مفاجئ في حالتها الصحية
 

 

يأوامر مباشرة من الأمير نواف الأحمد.. البحرية الكويتية تتحرك ووزير دفاع الكويت يجتمع بكبار قادة الجيش .. ماذا يحدث؟؟
 

 

شاهد كيف كانت نهاية شاب تحرش بفتاة سعودية داخل مول تجاري أمام المتسوقين! (فيديو)
 

 

دراسة تكشف “علاقة قوية” بين فيتامين D والأمراض الخطيرة
 

 

من صنع الإنسان... الكشف أخيرا عن ماهية جسم غامض اقترب من الأرض
 

 

“واتساب” يفاجئ مستخدميه حول العالم بشروط جديدة.. والرفض يعني “توديع التطبيق” ولن يعمل معك أبدًا
 

 

تحركات مفاجئة بين السعودية والإمارات .. ومرسوم عاجل من السلطان هيثم بن طارق على وقع المصالحة الخليجية مع قطر
 

 

ليس من بينها السعودية.. الكشف عن أغنى 15 دولة في العالم ومنها دولتان عربيتان ومفاجأة بشأن الرقم4 (الاسماء)
 

 

طبيب عربي يدعي النبوة ويعالج مرض قاتل .. والصدمة أن عدد من المواطنين آمنوا به!! وهكذا كانت النهاية
 

 

أول هاتف ذكي بـ“كاميرا خفية” ومواصفات فائقة.. شاهد
 

 

بيان عاجل من قطر وسط أنباء عن انفراج وشيك في العلاقات مع السعودية .. وهذا ما ورد فيه؟
 

 

ممثلة شهيرة رشحت لأوسكار تعلن تحولها جنسيا وتغير اسمها.. شاهد السبب المفاجئ ومن تكون؟؟ (صور)
 

 

انفجار الوضع بين الحرس الثوري الإيراني وقوات بشار الأسد (تطورات مفاجئة)
 

 

أول تحرك للحكومة المصرية بشأن أزمة المذيعة ريهام سعيد وحلقة الثعالب
 

 

أخيراً “نتنياهو” يخرج عن صمته ويكشف حقيقة زيارة السعودية ولقاء محمد بن سلمان وعلاقة إسرائيل باغتيال “فخري زاده”
 

 

أمير سعودي بارز يتحدث عن “تكذيب الملك سلمان” ويهاجم “المتهم الكذاب” وهذه علاقة ولي العهد محمد بن سلمان
 

 

شمس الكويتية تفقد أعصابها وتنفعل زيادة عن اللزوم: اخرسوا وإلا أطلق لساني عليكم (الفيديو)
 

 

أول دولة عربية تعلن قدرتها على إنتاج اللقاح الروسي المضاد لكورونا
 

 

صراخ النساء يثير ضجة في حديقة بالسعودية وهذا ما فعله شاب متهور وأثار الفزع (فيديو)
 

 

إيفانكا ترامب وزوجها يخضعان للتحقيق بسبب ما فعلاه داخل الفندق
 

 

عروس تحلق شعرها بموافقة العريس وتدعي إصابتها بالسرطان والسبب صادم للغاية!
 

 

واشنطن تكشف موعد تصنيف الحوثيين منظمة إرهابية!!
 

 

إطلالة أنثوية لفنان شهير وهو يأكل “الموز” بطريقة غير لائقة ويرتدي ملابس نسائية!.. شاهد من يكون؟؟
 

 

إسرائيل تكشف (بالاسم) قصة “أخطر جاسوس” تم زرعه في دولة عربية وخدع الجميع.. شاهد من يكون؟؟

 

- مذكرات نادية لطفي تفجر مفاجأة مدوية عن انتحار سعاد حسني
 

ترامب بصدد تنفيذ عملية عسكرية في دولة عربية قبل مغادرته البيت الأبيض (الاسم)

 

هل تذكرون الممثل “برعي” في مسرحية “شاهد مشفش حاجة”؟؟.. شاهدوا المفاجأة كيف أصبح اليوم بعد غياب 44 عامًا (فيديو)

 

بكل جراءة: فنانة مصرية شهيرة تعترف بحبها لداعية إسلامي معروف وتكشف هديته الأولى لها!

 

السعودية: نقل “سلمان بن عبدالعزيز آل سعود” إلى موقع سري بعد احتجازه بطريقة مفاجئة.. والأمير يكشف ماذا حل بوالده!

 

مذيع الجزيرة “فيصل القاسم” يفجر مفاجأة بشأن غزو يستهدف الخليج والمنطقة ويؤكد: نحن أمام احتمالين وهذه الدولة ستقضي على نفسها بنفسها

 


 

ونظرا لأن الفيتامين ضروري لإنتاج الخلايا العصبية، فقد تواجه إحساسا "غريبا" في الجسم إذا كنت تعاني من نقص حاد.

وعلقت ADA - وهي شركة صحية عالمية أسسها أطباء وعلماء ورواد في الصناعة - أن نقص فيتامين B12 ليس نادرا بين الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاما.

وأضافت أن "أحاسيس غريبة" يمكن أن تظهر "في اليدين أو الساقين أو القدمين". وقد تعاني حتى من وخز وإبر، والتي تحدث عندما ينقطع تدفق الدم عن الأعصاب.

وهناك علامتان رئيسيتان في الجسم، تشيران إلى انخفاض مستويات B12:

- ألم في اليدين

قد يكون الوخز الحاد والألم في راحة إحدى اليدين أو كلتيهما، مؤشرا على أن مستويات B12 لديك منخفضة بشكل خطير.

ويحدث هذا فجأة ومن دون سبب واضح في بقعة أسفل إصبع البنصر، تقريبا حيث يوجد تجعد راحة اليد الأول، كما أوضح  Thyroid Patient Advocacy.

- صدمة عصبية على الجسم

يمكن الشعور بها وتأتي في غضون ثوان قليلة قبل أن تحدث، ثم تضرب مثل صدمة كهربائية خفيفة ولكن عميقة وتنحسر سريعا، وفقا لـ Thyroid Patient Advocacy.

وقد تحدث في جانب أي من الوركين أو على جانبي الجزء العلوي من الجسم، على طول الأضلاع. والأسوأ من ذلك، أنه يمكن أن تحدث على التوالي في موقعين أو ثلاثة مواقع، واحدا تلو الآخر مباشرة.

المصدر: إكسبريس