بشرى للصائمين.. 3 أطعمة تناولها في السحور تحمي من العطش أثناء الصيام
2020-04-24أ£ الساعة 10:48م (بويمن - متابعات)
نصح عالم في أبحاث المسرطان، بتناول ثلاث أطعمة ومشروبات في السحور بهدف التقليل من العطش أثناء الصيام طوال النهار.
وأكد الدكتور فهد الخضيري، أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، على حسابه في موقع "تويتر"، أن "تناول التمر والموز واللبن في وجبة السحور يقلل من العطش لإحتوائه على البوتاسيم".
- لن تصدق كيف كانت ردة فعل فتاة سعودية وصلتها ورقة طلاقها أثناء نزهتها مع صديقاتها؟
- وزارة الداخلية.. تعلن منح الجنسية السعودية لهذه الفئات بمقابل مالي رمزي ابتداءً من هذا التاريخ
- "اكتشف السر الخفي في طعام بسيط يحول العقل إلى مركز ذكاء وإبداع في وقت قياسي
- نبته شهيرة تعيد لك شبابك ولو عمرك 70 سنة!!..وداعا للشيخوخة
- طريقة جهنمية لعمل وصفة الباذنجان للتخلص من الشعر الأبيض وبعدها هتودعي الشيب و توفري فلوس الصبغة!!
- ابتدءاً من الموعد.. لن يستطيع أي مقيم في السعودية تجديد الإقامة إلا بعد تحقق هذه الشروط
- شاهد.. استشاري سعود ي يكشف عن وصفة طبيعية لعلاج مشكلة البواسير خلال يومين فقط
- سلطنة عمان تصدم السعودية وكل دول الخليج بقرار مفاجئ وخطوة جريئة..تفاصيل
- فرصة ذهبية للشباب العربي للسفر والعمل في كند ا بتأشيرة مجانية وراتب كبير؟
- أعجوبة ربانية .. هذه الفاكهة تحميك من 9 أمراض خطيرة وفتاكة؟
ونبَّه "الخضيري" إلى ضرورة عدم "تناول الوجبات السريعة -خلال السحور- فإنها تحتوي على الصوديوم الذي يزيد العطش أثناء الصيام".
وأضاف عالم المسرطنات: "تذكر أن رمضان شهر تخفيف الأكل وتقليل الوجبات، اكسب صحة ورشاقة بإذن الله، لاتجعله يمر إلا أن تكسب أربعة أشياء".
وأوضح "الخضيري" أن الأشياء الأربعة التي يجب اكتسابها من رمضان، هي "تخفيف الوزن، ترك التدخين، عبادة وتقرّب الى الله، (كسب وتزوّد وليس لهو)، شرب الماء الصافي وليس الأصباغ".
