هل شرب الحليب بعد تناول السمك يسبب التسمم؟ .. إليكم الحقيقة!
2023-12-25أ£ الساعة 06:00ص (بويمن- متابعات)
هناك اعتقاد شائع أن تناول الحليب مع السمك قد يسبب التسمم بالإضافة الى أنه قد يؤدي الى ظهور بقع وتصبغات على الجلد، لكن هذا لا يعني ان هذا الاعتقاد مثبت علمياً.
- لن تصدق كيف كانت ردة فعل فتاة سعودية وصلتها ورقة طلاقها أثناء نزهتها مع صديقاتها؟
- وزارة الداخلية.. تعلن منح الجنسية السعودية لهذه الفئات بمقابل مالي رمزي ابتداءً من هذا التاريخ
- "اكتشف السر الخفي في طعام بسيط يحول العقل إلى مركز ذكاء وإبداع في وقت قياسي
- نبته شهيرة تعيد لك شبابك ولو عمرك 70 سنة!!..وداعا للشيخوخة
- طريقة جهنمية لعمل وصفة الباذنجان للتخلص من الشعر الأبيض وبعدها هتودعي الشيب و توفري فلوس الصبغة!!
- ابتدءاً من الموعد.. لن يستطيع أي مقيم في السعودية تجديد الإقامة إلا بعد تحقق هذه الشروط
- شاهد.. استشاري سعود ي يكشف عن وصفة طبيعية لعلاج مشكلة البواسير خلال يومين فقط
- سلطنة عمان تصدم السعودية وكل دول الخليج بقرار مفاجئ وخطوة جريئة..تفاصيل
- فرصة ذهبية للشباب العربي للسفر والعمل في كند ا بتأشيرة مجانية وراتب كبير؟
- أعجوبة ربانية .. هذه الفاكهة تحميك من 9 أمراض خطيرة وفتاكة؟
تعرف على الحقيقة في هذا المقال!
- من الناحية العلمية لا يوجد أي دليل يثبت أن شرب الحليب بعد تناول السمك يمكن أن يسبب أي ضرر بصحة الانسان.
- وأكثر ما يدّل على ذلك أن الكثير من أطباق السمك تُحضر مع اللبن الرائب الذي يعتبر مكوّن أساسي في الوصفة، ومن المعروف أن اللبن الرائب هو واحد من منتجات الألبان.
- لكن رغم ذلك فإن شرب الحليب بعد تناول السمك بفترة قصيرة يمكن ان يسبب عسر الهضم خصوصاً للأشخاص الذين يعانون من مشاكل مزمنة في المعدة، أي أن هذا الموضوع يختلف من شخص الى آخر.
- يعتبر الحليب من أنواع الأطعمة الكاملة التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين، لذلك فإن عملية هضمه تكون بطيئة.
- بالإضافة الى ذلك فإن السمك بدوره يحتوي على نسبة عالية من البروتين لذلك فإن عملية هضمه بطيئة أيضاً هذا يعني أن تناول الحليب مع السمك يُعتبر ثقيل على المعدة.
يفضل شرب الحليب بعد وقت طويل بعد تناول السمك لتفادي عسر الهضم.
