نصائح لفتح شهية طفلك صباحا.

2015-08-14م الساعة 12:33ص (بويمن - متابعات)

رشفة حليب ولقمتان من الخبز، بعدها يقول طفلك: شبعت.. إنها مشكلة تواجه الكثير من الأمهات وتصيبهن بالتوتر بسبب أهمية طعام الإفطار للطفل، لكن اتباع بعض الحيل والنصائح يمكنها فتح شهية طفلك لوجبة الإفطار.

 

 


قد يهمك ايضاً:

 

في أغرب حادث من نوعه... شابة سعودية حسناء تقتحم بسيارتها محلات بيع الملابس.. شاهد ماذا حدث؟ (صور)
 

 

 

 

واقعة حاكم دبي ‘‘ محمد بن راشد’’ مع مراهقة والدماء تنزف منها تشعل منصات التواصل.. شاهد مافعله بها؟ (فيديو)
 

 

 

شاهد.. الكوبرا تتألم وتعاني سكرات الموت .. لن تصدق ماذا ابتلعت وكيف تعامل معها مروض الثعابين؟  “فيديو مرعب“

 

 

 

عاجل ,, الوزير الجبواني : هذه هي “الجهة المسؤولة“ عن استهداف معسكرات الشرعية في مأرب
 

 

 

عاجل : الرواية الرسمية للجيش اليمني بشأن هجوم مأرب تكشف عن ”المنفذ الحقيقي” للجريمة

 

 

 

عاجل : أول رد من الشرعية على مجزرة معسكر الاستقبال في مأرب.. الجيش يتقدم ويدحر المليشيات الآن في نهم وعشرات القتلي من الحوثيين
 

 

 

محمد جميح ينفجر في وجه الشرعية والتحالف ويهاجم عشاق “حفلات الشاي“ على حساب دماء الجيش بعد مجزرة معسكر اللواء الرابع بمأرب
 

 

 

تسريب جديد لتشكيلة «الحكومة الجديدة» بموجب اتفاق الرياض.. والشخصيات التي ستسند لها «الوزارات السيادية»..! (الأسماء)
 

 

 

أول فيديو من داخل معسكر اللواء الرابع بمأرب بعد الهجوم الصاروخي عليه أثناء تواجد العميد مهران القباطي.. مشاهد تحبس الأنفاس
 

 

 

بالاسم.. الرئيس هادي يعلن عن الجهة المتهمة بالوقوف وراء قصف معسكر لقواته الرئاسية في مأرب
 

 

إعدام العروسة بطريقة مروعة أثناء حفل الزفاف واختطاف العريس.. والسبب صادم للجميع “شاهد“

 

 

الأسعار الآن: انهيار جنوني للريال اليمني مقابل الدولار والسعودي بعد الهجوم العسكري على قوات الشرعيىة في مأرب
 

 

 

زجاجات خمر وإيحاءات جنسية ونساء عارية بمعرض كويتي والسلطات تتحرك.. شاهد
 

 

 

كويتي يمشط شعر زوجته وهي تستعرض جسدها “السمين”.. وهكذا كانت النهاية! (فيديو)
 

 

 

مذيعة الجزيرة “فيصل القاسم“ يفجر تنبؤات مرعبة:  هذا “الكلب“ يدير المنطقة وهكذا سيكون مصيره قريبًا.. شاهد من يكون؟؟
 

 

بحضور“ بن سلمان“ و“بن زايد“.. “السيسي“ يفاجئ تركيا بإجراءات عسكرية غير مسبوقة
 

 

 

أول رد سعودي على هجوم مأرب الذي راح ضحيته 100شهيد و100جريح
 

 

وسيم يوسف : أتمنى أن أقاتل مع بشار الأسد لهذا السبب!! “فيديو”


 

بالنسبة للكثير من الآباء والأمهات فإن إقناع الأطفال بأهمية وجبة الإفطار صعب ومعاناة يومية، لذلك نقدم لك بعض الحيل التي استعرضتها مجلة "إلترن" الألمانية:

 

تعرفي على طبيعة طفلك.. فحتى الصغار لهم بعض الميول التي يحبون احترامها من الكبار وعلى الأب والأم مراقبة طفلهم ومعرفة الوقت الذي يشعر فيه بالجوع عادة، فبعض الأطفال يحتاجون لوقت طويل بعد الاستيقاظ من النوم للشعور باليقظة التامة وبعدها يبدأ شعورهم بالجوع، فإذا كان طفلك لا يشعر بالجوع قبل الساعة التاسعة فوفري طاقتك ولا تحاولي إقناعه بتناول الطعام قبل ذلك.


"افتح فمك والتهم هذا السندويتش".. "انظر لأخيك الذي أكل أكثر منك". كل قطعة أخرى يا صغيري".. ينصح الخبراء الابتعاد عن هذه العبارات التقليدية إذا ثبت أنها لا تجدي نفعا مع الأطفال، وبدلا من ذلك يمكن للأم عمل العكس تماما، بمعنى أن تضع الطعام قرب طفلها على المائدة ثم تنشغل بشيء آخر كأن تنهي هي إفطارها أو تفعل أي شيء آخر دون أن تعلق على ما يأكله الطفل الذي ربما يدفعه الملل لتجربة هذا الطبق أو ذاك.


دعيه يساعدك.. هل تتذكرين أول وجبة طبختها بنفسك وكيف شعرتِ بالفخر وقتها؟ نفس الأمر ينطبق أيضا على طفلك، فهو بالطبع سيتحمس لوجبة من الطعام شارك في إعدادها. يمكنك ببساطة ترك الطفل يضع الجبن في الخبز أو اللبن على مقرمشات الصباح، وربما تقطيع تفاحته بنفسه كلما تقدم في العمر.


الشعور بالاستقلال.. يشعر الطفل دائما بأن هناك من يخطط له كل شيء لذا فهو بحاجة دائمة إلى الشعور بالاستقلال، وهو أمر يمكنك تحقيقه بجعله يختار بين سندوتش الجبن الأبيض أو البيض وتقديم شرائح التفاح والبرتقال وسؤاله أيهما يختار.


خذيه معك للتسوق.. إشعار طفلك بأن رأيه مهم أثناء التسوق، وهنا يمكنك أيضا استشارته في الأشياء التي يحب تناولها على الإفطار خلال الأيام المقبلة.


كتابة ورقة المشتريات.. إن كان من الصعب عليك اصطحاب طفلك للتسوق فيمكن تركه يكتب أو حتى يرسم الأشياء التي يرغب في شرائها من المتجر.

الأكثر زيارة