4 عادات يومية تسبب السرطان.. من ضمنها السهر والقهوة الصباحية

حدّد خبراء “جمعية السرطان الأميركية” 4 عادات لها علاقة بالإصابة بمرض السرطان الذي يشكل هاجسًا مخيفًا للإنسان كون علاجه ليس واضحًا بعد.
 

• لن تصدق كيف كانت ردة فعل فتاة سعودية وصلتها ورقة طلاقها أثناء نزهتها مع صديقاتها؟
• وزارة الداخلية.. تعلن منح الجنسية السعودية لهذه الفئات بمقابل مالي رمزي ابتداءً من هذا التاريخ
• "اكتشف السر الخفي في طعام بسيط يحول العقل إلى مركز ذكاء وإبداع في وقت قياسي
• نبته شهيرة تعيد لك شبابك ولو عمرك 70 سنة!!..وداعا للشيخوخة
• طريقة جهنمية لعمل وصفة الباذنجان للتخلص من الشعر الأبيض وبعدها هتودعي الشيب و توفري فلوس الصبغة!!
• ابتدءاً من الموعد.. لن يستطيع أي مقيم في السعودية تجديد الإقامة إلا بعد تحقق هذه الشروط
• شاهد.. استشاري سعود ي يكشف عن وصفة طبيعية لعلاج مشكلة البواسير خلال يومين فقط
• سلطنة عمان تصدم السعودية وكل دول الخليج بقرار مفاجئ وخطوة جريئة..تفاصيل
• فرصة ذهبية للشباب العربي للسفر والعمل في كند ا بتأشيرة مجانية وراتب كبير؟
• أعجوبة ربانية .. هذه الفاكهة تحميك من 9 أمراض خطيرة وفتاكة؟

ومن ضمن هذه العادات ماقد يذهلك فالقهوة الصباحية مثلًا من إحداها. حيث أنه خلال عملية تحميص حبوب القهوة تتكون مواد مسرطنة. تتراكم في الجسم. لذلك تناول كوبين من القهوة. أو أكثر في اليوم يزيد احتمال الإصابة بسرطان الرئة بنسبة 41 % حتى لدى غير المدخنين.

كما أن تناول الطعام والمشروبات الساخنة جدًا يزيد من خطر إصابة الأشخاص بسرطان المريء. والغشاء المخاطي لتجويف الفم. لذلك يدعو الخبراء إلى عدم تناول الشاي والطعام بدرجة حرارة أعلى من 60 درجة مئوية.

وللنشاط الليلي صلة بالأمر فإنّ قلّة النوم. وعادة السهر إلى وقت متأخر. يسبّب قلة إفراز هرمون “ميلاتونين” المسؤول عن الإيقاع اليومي الطبيعي لجسم الإنسان. لذلك فإنّ نقص مستوى هذا الهرمون يربطه العديد من الباحثين بزيادة خطر ظهور الأورام الخبيثة في الجسم